Nous nous sommes retrouvés pour un stage d’une journée avec Claudy .
Au cours de cette journée plusieurs thèmes ont été abordés :
-ouverture /fermeture -plier /déplier
-différence respiration ventilation
-travail à deux
Nous avons mangé le pot au feu et dégusté quelques gâteaux dont un remarqué « gâteau aux noisettes « moelleux-pas-du-tout-sec »
Françoise DSM nous a fourni la recette (qui sera reproduite dans la rubrique « taijiquan et cuisine »
Réservez votre dimanche 2 mars pour le prochain stage à saint quentin
